Ліцей міста Рубіжного Луганської області

Ментальне здоров'я

Ментальне здоров'я є фундаментом для щасливого та здорового життя, ми всі маємо можливість покращити його як для себе, так і для інших. Щороку, 10 жовтня, відзначають Всесвітній день ментального(психічного) здоров’я. Протягом тижня в Рубіжанському ліцеї були проведені інформаційні хвилинки для учнів, де діти отримали знання про ментальне здоров’я, корисні поради як дбати про себе, куди звертатися, якщо потрібна допомога, опанували техніки подолання агресії та саморелаксації, а також долучилися до Всеукраїнського флешмобу до святкування Дня ментального здоров’я та виконали руханку сили. Нагадуємо всім, що дбати про своє ментальне здоров'я важливо! Практикуйте релаксацію, говоріть про свої почуття, та підтримуйте близьких. Разом ми можемо створити свідоме та підтримуюче суспільство.